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自分が変わるのは何よりも楽しい

人は周りに楽しませてもらっていることが多いです。 しかし何より楽しいのは自分が変わることです。 変身するくらい変わると周りのひとの反応も楽しいですが、生まれ変わった自分を操作できる喜びが大きくなります。 どうせなら自分をもっと喜ばせるため...
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持続力がないという短所を持っている人が継続させる方法

何をやってもすぐにやらなくなり、やめてしまうと悩んだことがあると思います。 習い事に行っても行かなくなってしまって。 自分で英語を学習しようとしても結局続かなかったり。 どのような対策をしたらよいのでしょうか。 なぜ自分は持続力がないの...
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目の前に目標があると、あの時みたいな一生懸命が取り戻せる

うつは現状に嫌気がさして心に力が入らなくなります。 目標がなくなり人生に迷子になってしまいます。 目の前に目標を作る 今現在の目標がないというなら、作ってしまえばよいのです。 確実な歩む道を作りましょう。 ダイエット だれでも簡単に設定...
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そのことをじっくり考えるとありがたさがよくわかる

蛇口を大きくひねって出しっぱなしでも水の有難さがわかるとき  水の有難さがよくわかるときはどんな時でしょうか。 水が不足したとき 水不足などで使える水に制限が来たり、全く水がなくなったときには水の有難さが身をもって知ることが出...
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楽しい食事が効果的に楽しい人生をつくりだしてくれる

人それぞれ食事の仕方があると思います。 テレビを見ながら食べたり、誰かとお話をして食べたりと。 楽しく食事をすることは体のためにもよかったということをご存じですか。 楽しく食事をとると医学的にもおいしい効...
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なぜか不思議と元気が出る言葉はなぜ元気が出るのか

落ち込んだ時やどうしたらよいかわからなくなった時に、発明家や革命者、実業家やスポーツ選手の言葉を聞くと元気が出てきます。 いったいなぜそのような言葉で元気が出るのでしょうか。
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趣味がない人は趣味を見つけるのがこれからの趣味といえます

趣味の定義はなんですか 自分のために自分の時間を使うことと言えます。しかし子育てやペットが趣味という方もいます。 つまり自分が夢中になれることを趣味と言えそうです。 だから今まで趣味を持たなかった人はずっと頑張ってきたので、 そろそろ自分...