悩みを解決

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友達がいない人の具体的な解決法 社交的でない以外の理由

友達が少ないと感じて、理由を探すと、 「自分は社交的でない」 「人付き合いが苦手だから」という理由でかたずけてしまっていませんか。 今回は友達が少ない本当の理由と具体的な解決策について書いてみました。
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効率よく仕事を行って仕事をこなしながらストレス解消

人生の三分の一は寝ています。 起きている時間の半分は仕事をしています。 だから仕事と仲良くしなくてはなりません。 仕事を嫌いになると辛い人生になります。 もし速くかたずけられたら息抜きが出来ると考えたことがあると思います。 今回は早く終わ...
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消極的な性格のままで前に出る方法

育ちが同じでも性格はいろいろ別れていきます。 いろんな性格の人がいるからみんなで集まったときに楽しくなるものだし、人生が豊かに感じられるのです。 積極的な人がいれば盛り上がりやすいですが、似ている人が多いとまとまらなくなります。 消極的な人がどうすれば活動的になれるのか書きました。
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理解者がいないときに最良の理解者を得る方法

困っているときや辛いときに理解者がいないと孤独を感じてしまいます。 自分にとっては普通の話をしていても、わかってもらえないと歯がゆくなったり、疎外感を受けてしまいます。 良い理解者が身近にいればよいのですが、そう簡単に見つかりません。 で...
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自分が不幸だと感じてしまったら考えなくてはいけないこと

昔の人のことを考える 毎日辛くて、嫌なことだらけ、どうして自分だけ不幸なのかと感じてしまう方もいると思います。 その結果人に当たってしまったり、人を憎んだり、自分をけなしたりと、あまりよくない行動をしてしまいます。 本来の自分を取り戻す...
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相談できない悩みを確実になくす方法

「悩み」を「途中の仕事」と考えてみる 悩んでしまうとモヤモヤして落ち着かなくなります。 悩んでしまうと、他のこともうまくいかなくなってしまいます。 悩まなければいいと言われますが、どうしても考えてしまいます。 そんな時はどうした...
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つらいことでもしっかり受け切ると鍛えられて大きな人間力がついてくる

人間の体は鍛えられれば丈夫になる ウエイトトレーニング ジムなどでウエイトトレーニングで身体を鍛えます。 初めは30㎏が重くて辛く感じます。 それでもいつか40kgを持てるようになります。 そうすると30kgが軽く感じて何か物足...
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上達のコツはすぐやること

上達のコツは「まずはやってみること」です。 するかどうか悩んでも時間だけが経ってしまって、ついには何もしないということもあります。 成功するためには次のことが大切です。 1・やる気のあるうちにやってみる。 ...
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敵である不安を考え方1つで味方変えて心強くする方法

何かあるたびにうまくいかない風に考えて不安な気持ちになってしまいます。 不安になる考えはいくらでも見つかるのに、それを取り除く良い考えは見つけにくいです。 ここでは新しい考え方を説明するので、ぜひ実践してみてください。 ...
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人はなぜ過ぎてしまったことを後悔してしまうのか 後悔しないためには

人はなぜ過ぎてしまったことを後悔するのでしょうか。 どうにもならないことを嘆いて解決しようとしているのでしょうか。 なぜ後悔を繰り返してしまうのか考察してみました。 後悔しないためにはどのようにすればよいか考えました。 ...
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